妊娠しやすい体作りの第一歩｜糖質とエネルギーの代謝のお話
こんにちは😊 たまご堂大阪梅田院です🐣✨
たまご堂は妊活を頑張られている方の力になる鍼灸院です🤲💞
今回のテーマは「エネルギー代謝」❤️🔥
特に糖質の代謝についてお話しさせていただきます！
- なかなかたまごが育ってくれない
- 薬が効きづらい
- 排卵しづらい
- 高温期の体温が不安定
- 体重が増えて戻らない
など当てはまるものはございますか？
心当たりのある方は、糖質の代謝が下手になっているかも😨
妊活を成功させるためにはATP（エネルギー）を安定して作り出せることがポイントです❤️🔥
さて、ATPとはいったいどこで作られているのでしょうか？
それは、、、「ひとつひとつの細胞」です！
細胞ひとつひとつがしっかり働き、ATPを安定して生み出せるようになると、妊娠しやすい体になります✊✨
ATPの材料は「糖質」
糖質は、三大栄養素の中の一種です！
この「糖質」を上手に代謝できるようになることが妊活体質改善のカギとなります🔑
次回から糖質の代謝について
① 糖からATPを生み出すための回路の話
②必要な酵素、補酵素の話
③細胞を起こすために必要な「血流」の話
と３回に分けて投稿していきますので、気になる方はぜひご覧ください✨
たまご堂で一緒に妊活体質改善始めませんか？🐣✨
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