妊娠しやすい高温期について
こんにちは😊 たまご堂大阪梅田院です🐣✨
たまご堂は妊活を頑張られている方の力になる鍼灸院です🤲💞
前回に引き続き「高温期」についてです！
高温期が安定すると、妊娠率は上がります✊✨
安定した高温期は、『基礎体温36.7度以上が2週間続く』です！
これが、しっかり出来ているとたまごの質がUPして妊娠・妊娠維持しやすい体になれます✨
卵巣には卵を育てる期間と、排卵できなかた卵を掃除する期間が交互に来ています🔁
これが「低温期」と「高温期」！
休ませる期間である「高温期」を安定させることがとっても重要です💡
高温期にしっかり基礎体温が上がると、P４（黄体ホルモン）がしっかり働くので
卵巣に残った余分なたまごの掃除が行き届きます！
つまり、古い卵を消して、次の周期から新しいたまごだけを育てることができます🌱✨
ですが、高温期が不安定だと、前周期に途中まで育った古いたまごと新しいたまごの両方を育てていくことになります、、
この2つのたまごを比べると、古いたまごの方が早く排卵してしまう確率が高くなるんです💦
そうすると、たまごの質は↓↓になってしまいます、、
このように、たまごの質UP・妊娠しやすい体を作るために、
『高温期、基礎体温36.7度以上を2週間キープできる体』を作ることは、とても大切な要素です✊✨
高温期を安定させるための体質改善の方法が気になる方はスタッフにお声掛けください😊
たまご堂で一緒に妊活体質改善始めませんか？🐣
