月経の状態、毎回チェックしていますか？
こんにちは😊 たまご堂大阪梅田院です🐣✨
たまご堂は妊活を頑張られている方の力になる鍼灸院です🤲💞
実は月経の状態でご自身の妊娠力がわかるんです💡
月経が毎回辛くて憂鬱ではないですか？
月経の状態は、子宮への血流や卵巣の働きが密接に関係しています📖
☑︎周期が不安定(28日より短い、長い、バラバラ)
☑︎PMSが辛い
☑︎月経痛が辛い（腹痛・頭痛など）
☑︎塊の経血が出る
☑︎経血が黒または茶色っぽい
☑︎経血の量が少ない
☑︎出血がダラダラ続く
上記のような月経になってしまう原因として
「子宮や卵巣の冷え」「交感神経の緊張」などがあります！
セルフケアのお灸や入浴、股関節の運動で血液循環を良くすること、
鍼灸の施術で交感神経の緊張を解くことで妊娠しやすい月経の状態を作れます✊✨
妊娠しやすい月経は、
⭐️28日周期で安定している
⭐️PMSや月経痛がない
⭐️経血はサラサラで赤い（鮮血）
⭐️1〜２日目でしっかり出血し、4〜5日目でピタッと終わる
ご自身の月経の状態をよく知るために
まずは経血の状態を意識してチェックしてみてください☝️
たまご堂の鍼灸施術で1番最初に現れる体の変化は「月経」です
「気づけば月経痛がなくなっている！」「薬を飲まなくて良くなった！」と
お声をいただきます😊
月経の質改善は、妊娠しやすい体を作るための第一歩です✨
たまご堂で妊活体質改善始めませんか？🐥
